断酒3日目659おかしい

起床時664

トイレ後659

禁酒したら、やはり痩せる

しかし、目は真っ赤、眠いのに寝付けず夜中、発砲の音がしてる、しかも数発幻聴?

ほんと?わからない。

少し寝た、起きた

天井見上げると一面にわからない漢字でびっしり。お経みたいな。

しばらくしてねてました。

けど、数時間しか寝れてない、、。

その後酒、アルコール依存、幻聴で検索。そのようなことが書かれてた。

昨日君の名は。をみた。ヒットする意味がわかるな。

名作だと思う。何度も、心揺さぶられた。

くみひも。そうゆうもので、髪を結ぶ。

私の娘にも結んであげたいな。

こどもは、君の名は。といいにくいみたい。

きみのまま。といいます。

AKBの紙飛行機の歌詞は

思いどおりにならない日は

とゆうところを

どおりどおりにならない日は

と毎回ゆってます。

こんな時期のことをメモ書きしとくのもいいかもね。

今朝の食事

ご飯、味噌汁、目玉焼き、ウィンナー2ほん

昼ごはん、ラム肉、わかめとあげの味噌汁

夜ご飯、ラム肉、鶏肉のトマトチーズソテー

お湯

今日もおわりました。スーパーで、あれを見て口がウズウズなり、すぐはなれました。

何も買わず帰りました。

結局ここ数日一円も使ってない。コンビニもいけない。

だから、外に出るときはコーヒーと、お茶持参。

コンビニでコーヒー買うくらいなら行けるかもだな

レジのところでUターンしたらいいし。

初詣も、2017年の小銭貯金の通帳に入れず残してたもので賄ったので、お金減らなくなったなー。

今日も旦那はいません。メール数回。

頭が痛いとかの内容。

気をつけてと返信。

体幹リセット

フリパラ